수술과 비타민 D갑상선암

 Zhao 등의 메타 사례가 있습니다

PubMed, 코크레인 도서관, Sinomed, 중국 국가 지식 인프라, Wanfang 데이터 및 임상시험 등록 센터 등의 데이터베이스를 검색한 메타 분석에 따르면 25-hydroxy 비타민D 수준이 대조군에 비해 수술 전 갑상선암 환자보다 낮았다고 합니다.

현재 갑상선암 연구는 비만, 인슐린 저항성, 영양 및 비타민D 결핍과 같은 ‘수정할 수 ’ 위험 요소에 초점을 맞추고 있습니다.

단, 림프절 전이 환자에서는 비타민 D 과잉이 좋지 않다는 “일부” 연구도 있습니다.

확실한 것은 비타민D “결핍”을 관리하고 방지하는 것이 갑상선 질환의 예방을 위해 재발 방지를 위해 필요합니다.현재 한국인들은 높은 비율로 비타민D 결핍을 나타냅니다.

질병관리본부에 따르면 90% 이상이 결핍되어 있기 때문에 약국에 오시는 급만성질환자 대부분이 비타민D 보충이 필요한 분이라고 생각합니다.[끝]

<갑상선 기능을 지키는 5가지 요령> 김성철 박사 1. 비타민D 등 섭취하라 갑상선 건강을 지킬 수 있는 5가지 비타민 미네랄을 보충해야 한다. 여기에는 요오드, 비타민D, 셀레늄, 마그네슘, 비타민B군 등 5종류가 있다.2. 물을 충분히 마셔라 물을 충분히 많이 마셔야 해. 하루 약 1L 이상의 수분을 섭취해야 하지만 탄산음료나 과일주스, 커피 등은 적극적으로 피해야 한다.3. 운동을 하라=운동은 갑상샘 기능 저하증 환자에게 특히 좋다. 운동은 성장호르몬을 비롯한 갑상선호르몬 분비를 증가시킬 뿐 아니라 체중증가와 우울증, 근육손실, 활력감소를 막을 수 있다. 또 운동은 갑상샘기능항진증 환자에게도 불면증과 기분조절에 도움이 된다.4.스트레스를 해소하라=스트레스를 받으면 나오는 호르몬인 코르티솔은 갑상선 호르몬 생산에 지장을 준다. 따라서 명상이나 요가 등을 통해 스트레스를 풀어야 한다.5. 항진증을 완화하는 채소를 먹어라=갑상샘기능항진증 때는 브로콜리 케일 양배추 양배추 등이 효과적이다. 그러나 이런 채소는 갑상선의 정상적인 활동을 방해할 수 있기 때문에 갑상샘기능저하증이 있는 사람에게는 좋지 않다.이상입니다.

이것도 읽어보세요.^^ https://blog.naver.com/duddlfbddl 코큐텐과 갑상선 질환에 대해 말씀드리겠습니다. Q10 (CoQ10)은 간에서 주로 만들어지는가… blog.naver.com